Erfahre mehr über uns und den Sport, den wir so lieben
Die Scoop ist das Gym, in dem sich alles um deinen Trainingserfolg dreht
Unser Anspruch…
… ist es nicht, dir zu gefallen. Unser Anspruch ist es, dass du dir gefällst. Weil du 200+ kg squattest. Du deinen Körperfettanteil um über 10% reduziert hast. Du mehr als Bodyweight snatchen kannst. Du dich gesünder und vitaler fühlst. Du zehn Kilo Muskeln aufgebaut hast. Du dir mit unserem Training einen Wettbewerbsvorteil für deine eigentliche Sportart verschafft hast. Und auch wenn du einfach nur nackt verdammt gut aussehen möchtest, dreht sich für uns alles darum, dass du deine Bestform erreichst und stolz auf dich und deine Ergebnisse sein kannst.
Dafür brauchst du nur zwei Dinge: den Mumm, zu uns in die Scoop zu kommen und den Willen, dein Trainingsziel auch wirklich zu erreichen – trotz der ganzen Anstrengung und des ganzen Schweißes. Wenn du beides hast, können wir dir Dank unserer jahrelangen Erfahrung im Coaching und Programming zwei Dinge garantieren: Richtiges Training. Echte Ergebnisse.
Also, wage den ersten Schritt und mache jetzt einen Termin für dein unverbindliches Probetraining. Spätestens sechs Monate später bist du schlank, muskulös, verdammt stark und stolz auf dich, den Probetraining-Button gedrückt zu haben.
Unser Leistungsspektrum für deine Bestform
Uns geht es nicht nur einfach um deinen Spaß beim Training. Wir wollen, dass dich deine Trainingsergebnisse begeistern.
Denn wir verfolgen einen Plan: wir wollen, dass du dich selber übertriffst. Dass du in deine Bestform kommst. Dass du Dinge schaffst und Gewichte bewegst, die du dir heute noch gar nicht vorstellen kannst. Und das ist sicherlich nicht ganz uneigennützig. Denn wir genießen es mit anzusehen, wie aus unseren Kunden plötzlich Athleten werden, die im Stande sind, Dinge zu vollführen, die sie zu Beginn ihres Trainings nicht für möglich gehalten haben.
Genau dafür bieten wir dir mit dem Scoop-Leistungskonzept ein außergewöhnliches sportliches Umfeld, das dich inspiriert und motiviert. Deshalb hast du in der Scoop ein Coaching-Team, einen richtigen Trainingsplan und die Aufgabe, diesen abzuarbeiten und dich anzustrengen. Wir coachen dich auf dem Weg zu deiner Bestform und trocknen zu gegebenem Anlass auch deine Freudentränen. Vermutlich früher, als du es dir jetzt noch vorstellen kannst.
Und wir garantieren dir: wir lieben es, wenn ein Plan funktioniert.
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Profitiere von unserer Erfahrung
Bei uns trainierst du nicht in irgendeinem Fitnessstudio. Bei uns trainierst du in der Scoop, dem Gym für Athletiktraining und Personal Training in Hamburg. Das Fitnessstudio, in dem alles auf deine bestmöglichen Ergebnisse und deinen Erfolg ausgerichtet ist und dich nichts von deinem Training ablenkt. Wir sind seit mehr als 25 Jahren in der Fitnessbranche tätig, haben Leistungssportlern zu Medaillen verholfen, Reha-Patienten wieder auf die Beine gebracht und die Fitness von Tausenden von Freizeit-Sportlern verbessert.
Wir sind Personal Trainer, zertifizierte CrossFit Level 1 (CF-L1) Trainer und mit Spaß und Enthusiasmus bei der Sache.
Wir haben das USA Basketball-Team bei seinen Vorbereitungen auf die Panamerika-Meisterschaft begleitet, haben das Athletiktraining der deutschen U23-Hockey-Nationalmannschaft geleitet und den Olympia-Silbermedaillen-Gewinner im Schwergewichtsboxen athletisch ausgebildet.
Wenn du bei uns trainierst, trainierst du zwischen Weltmeistern, Deutschen Meistern, den Musical-Darstellern der Stage Entertainment und Filmschauspielern. Zwischen Anwälten, Ärzten, Hausfrauen, den Kindern vom KIDS Hamburg e. V., Schülern und Studenten sowie Reha-Patienten. Wir leiten den Sport Leistungskurs und trainieren die Schüler der siebten und achten Klasse der Ida Ehre Schule und haben die Cast des ROCKY-Musicals fit für ihre Boxkämpfe im Stage Operettenhaus gemacht.
In unserem Gewichtheberverein Scoop e.V. trainieren wir die Wettkampf- und Leistungssportler der Königsklasse der Schwerathletik Hamburgs – dem olympischen Gewichtheben. Dieses Gesamtpaket sorgt für eine tolle Stimmung und Inspiration unter unseren Athleten.
Egal, ob du bereits Athlet bist oder deinen Trainingsweg gerade beginnst: wir bieten dir das sportliche Umfeld und die ideale Infrastruktur, um deine sportlichen Ziele zu erreichen. Garantiert.
Unser Team für deinen Erfolg
Die 3 Muskeltiere.
Michael Allocca
Athletiktrainer & CrossFit-Trainer
Vladimir Batinic
Inhaber, Geschäftsführer & Head Coach
Gerd Martin Fischer von Mollard
Inhaber & Geschäftsführer
Unser komplettes Team und mehr Infos zu unseren Trainern findest du hier.
Kundenstimmen
Das sagen unsere Kunden
Unser Skill-Profil für deinen Trainingserfolg
Wir können bestimmt nicht alles, aber wir können Training, das wirkt. Unsere Athleten verlassen sich für ihren Wettkampferfolg auf uns. Unsere Schauspieler für ihren nächsten Dreh. Und du kannst es für deine Bestform auch.
Olympic Weightlifting
Power
Strength
Speed
Endurance
Mobility
Gymnastics
Boxing
Self Defense
Coordination
Spa/Wellness
Wir verbessern deine 10 physischen Grundfertigkeiten:
- Kardiovaskuläre Ausdauer (Cardiovascular endurance)
- Durchhaltevermögen/Ausdauer (Stamina)
- Kraft (Strength)
- Beweglichkeit (Flexibility)
- Explosivität (Power)
- Geschwindigkeit (Speed)
- Koordination (Coordination)
- Agilität (Flinkheit/Gewandtheit, Agility)
- Balance
- Präzision (Accuracy)
CrossFit nennt es die „10 general physical skills“. Wir nennen es „General Physical Preparedness“ (GPP). Sie ist die Basis für jeden anderen Sport und muss bestmöglich entwickelt werden. Den Grundstein für deine athletische Basis legen wir in unserem Langhantel-Technikkurs, in dem wir dir die korrekte Ausführung der großen Lifts vermitteln.
Unsere Workshops, Courses & Programme für deinen Erfolg
Der Langhantel-Technikkurs
Technique is King
Der Guide für deine Bestform
Sorge für eine starke Basis
Wir beraten dich auch gerne in einem unverbindlichen Probetraining, welches unserer Programme am besten zu deinem Trainingsziel passt.
Unser Handeln für deine Zielerreichung
In der Scoop trainierst du funktionelle Bewegungen, die deinem Alltag entsprechen anstatt an irgendwelchen Maschinen. Aber wenn du es willst, machen wir dich zur Maschine.
Mit dem Scoop-Leistungskonzept und unserem Coaching sorgen wir dafür, dass du mit einer sauberen Technik und adäquaten, ergebnisorientierten Intensitäten trainierst. Auf diese Art machen wir dich so stark und leistungsfähig wie möglich.
Wir steigern deine Fitness, indem wir deine Muskeln und dein Herz-Kreislaufsystem mit Functional Movement at High Intensity stärken, deine Beweglichkeit verbessern und dich schneller und leistungsfähiger machen.
Wir bilden also deine GPP (General Physical Preparedness) auf ein Maximum aus. Das macht dich stärker und ausdauernder für deinen Alltag und verschafft dir einen ordentlichen Wettbewerbsvorteil für deine Wettkampfsportart.
Unsere Sports-Gallery
Hier kannst du schon ein paar erste Impressionen von der Scoop und unserem Training gewinnen. Aber am besten kommst du einmal auf ein Probetraining bei uns vorbei und lässt dir von uns vor Ort erklären und zeigen, was wir wie für dich tun können.
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Unsere Referenzen und Kooperationspartner
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